Nu va lasati pacaliti de statistica „Calea nebunului este fara prihana in ochii lui, dar inteleptul asculta sfaturile.” (Prov. 12,15) Am crezut intotdeauna ca proteinele formeaza oase sanatoase, deci carnea si produsele de origine animala sunt esentiale in alimentatie. Cand am intalnit atleti care erau vegani (nu consumau niciun fel de produse de origine animala), […]
Cum sa fii din nou in forma – autor Elmar Sakala
Cum sa fii din nou in forma „Preaiubitule, doresc ca toate lucrurile tale sa-ti mearga bine, si sanatatea ta sa sporeasca tot asa cum sporeste sufletul tau.” (3 Ioan 2) Inceperea unui program de pregatire fizica si mentinerea lui pot constitui una dintre cele mai dificile indatoriri pe care le vei avea de infruntat vreodata. […]
Fiecare cu microbii lui – autor necunoscut
Fiecare cu microbii lui Fiecare individ “gazduieste” colonii specifice de bacterii, iar studiul evolutiei acestora ar putea preveni aparitia bolilor, au descoperit cercetatorii americani. Continua studiul “chiriasilor”, uneori foarte incomozi, care “locuiesc” pe pielea noastra. Deja cu ceva timp in urma, Elizabeth Grice de la National Human Genome Research Institute din Bethesda a indentificat […]
Rezolvarea insomniei – autor Kay Kuzma
Rezolvarea insomniei „Pe cand vasleau ei, Isus a adormit. Pe lac, s-a starnit un asa vartej de vant, ca se umplea corabia cu apa; si erau in primejdie.” (Luca 8,23) Extenuarea este una dintre primele zece cele mai obisnuite motive pentru care oamenii merg la doctor. Remediul e simplu. Dormi mai mult. Dar, uimitor – […]
Ghid de diagnostic si preventie in diabetul zaharat – autor dr. C-tin Dinu
GHID DE DIAGNOSTIC ȘI PREVENÈšIE ÎN DIABETUL ZAHARAT Dr. Constantin Dinu, doctor în medicină GHID DE DIAGNOSTIC DefiniÈ›ie „Diabetul zaharat” nu este o boală, ci este un grup de boli metabolice care au în comun HIPERGLICEMIA produsă fie prin deficit de secreÈ›ie a insulinei, deficit de acÈ›iune sau amândouă. Această stare cronică de hiperglicemie duce […]
Cat de sanatos este lobul tau frontal? – autor Kay Kuzma
Cat de sanatos este lobul tau frontal? 2 Sam 1-4 „Luati seama ca nimeni sa nu intoarca altuia rau pentru rau; ci cautati totdeauna sa faceti ce este bine atat intre voi, cat si fata de toti.” (1 Tes. 5,15) Phineas Gage, de 25 de ani, trebuia sa arunce in aer o stanca, pentru construirea […]
Planul lui Dumnezeu pentru sanatatea omului – adaptare de Jean Marie Hametz
Planul lui Dumnezeu pentru sănătatea omului Adaptare de Jean Marie Hametz, RN, dupa textul “Stilul de viatä sänätos”, Centrul de sänätate Hartland, USA. Ce este sänätatea? Sänätatea este absenta bolii, functionarea optimä a tuturor sistemelor si organelor corpului uman. Esti tu sänätos? Poti sä crezi cä daca te simti bine, esti sänätos? Te […]