SCRISOAREA „Dragii mei, A sosit vremea să plec acolo Unde vă spuneam că veți fi și voi cândva, Dar până atunci, N-aș vrea să vi se tulbure gândul, inima… Și, ca să nu fiți întristați Și să nu-Mi duceți dorul, Îl voi trimite-aici pe Duhul Sfânt, Mângâietorul. Iar Eu voi pregăti în cer Un locaș […]
Cunosc un drum
CUNOSC UN DRUM Cunosc un drum între pământ și cer Și-așa-s de fericit că îl cunosc… În fiecare zi alerg pe el, Pe el În fiecare zi cu Domnul mă-ntâlnesc. Și-alerg în zori, Căci știu că El m-așteaptă; Apoi pornim spre sus Și mâna mea-n puternica Lui dreaptă Îmi e tărie pentru încă-o treaptă Și […]
Cain si Abel – autor Magdalena Toma
CAIN ȘI ABEL Doi copii li s-au născut Primilor părinți Și-n credință i-au crescut! Buni să fie-așa au vrut, Harnici și cuminți! Într-o zi, Cain și Abel Jertfe Domnului Îi aduc, dar nu la fel!! Abel sacrifică-un miel, După voia Lui! Dar Cain, neascultător, Pune pe altar Fructe, roade din ogor, Pentru că, […]
Sabat
SABAT Te așteptăm cu-atâta bucurie In dimineața sfântă de Sabat, Tu, Doamne, să ne-aduci din veșnicie, Mireasma unui Paradis curat. Primește Tu a noastră închinare. Fii lăudat pentru iubirea Ta! Din Legea Ta lumină ne răsare; Ajută-ne ca să umblăm în ea! Învățător de dragoste cerească, Dă-ne și astăzi pâinea Ta în dar Si-n fiecare […]
Vitamine
VITAMINE . DESPRE VITAMINE Vitaminele sunt substante organice cu un rol important in cresterea si buna functionare a organismului, in lipsa lor neputindu-se desfasura anumite procese ale metabolismului. Organismul le fabrica in cantitate insuficienta pentru a-si acoperi nevoile si ca urmare trebuiesc asigurate din alimente sau suplimente nutritive. Deci, scopul principal al alimentatiei trebuie sa […]
Vitamina B1
Vitamina B1 . Vitamina hidrosolubila care intervine mai ales in metabolismul energetic al celulelor. NECESITATI SI RESURSE. Aporturile recomandate de vitamina B1 sunt de la 0,4 la 1, 2miligrame pe zi pentru copii, de 1,3 miligrame pentru adolescenti si pentru femei, si de 1,5 miligrame pentru subiectii de sex masculin, ele sunt mai ridicate in […]
Vitamina A
Vitamina A . Este necesara cresterii, sistemului imunitar,metabolismului hormonilor steroizi, diferentierii tesuturilor, etc. NECESITATI SI RESURSE: Aporturile zilnice recomandate de vitamina A sunt de 800 micrograme pentru femeile adulte, copii dupa 10 ani (mai putin inainte de aceasta varsta) si persoanele in varsta, de 1 000 micrograme pentru barbatii adulti, adolescenti si femeile gravide si […]