Rolul alimentatiei si al miscarii in mentinerea sanatatii Alimentatia constituie un factor foarte important in mentinerea sanatatii. O mare parte dintre boli isi are cauza intr-o alimentatie nerationala sau in exces. Obezitatea duce la imbolnavirea articulatiilor, a aparatului motor si are influenta asupra scheletului.Ea este corelata in mod direct cu frecventa maladiilor coronariene – […]
Polimialgia reumatica
POLIMIALGIA REUMATICA Este o conditie cronica caracterizata prin dureri generalizate si sensibilitate difuza, alaturi de simptome de oboseala, tulburari de somn (somn neodihnitor) si dificultati cognitive. Poate fi caracterizata de dureri musculare la nivelul coapsei proximale si al umarului, cu redoare matinala (limitarea miscarilor) care se mentine peste o ora. […]
Faringita streptococica acuta – autor Dragostin Ana-Maria
Faringita streptoccocica acuta …. Avand in vedere ca ne aflam deja in sezonul rece,cu fluctuatii de temperatura din ce in ce mai dese si mai mari,voi aborda in cele ce urmeaza un subiect care ne va ajuta sa ne ferim de o boala in “plasa “careia (atat mici sau mari )putem cadea . Dar […]
A doua sansa – autor Hans Diehl
A doua sansa „Cine isi aduce aminte de certare apuca pe calea vietii; dar cel ce uita mustrarea apuca pe cai gresite.” (Prov. 10,17) Desi avea doar 55 de ani, Connie era foarte bolnava. Suferea de ischemie, guta, hipertensiune, diabet, depresie si era supraponderala. Medicii ii spusesera ca nu mai pot face nimic pentru ea. […]
Nu va lasati pacaliti de statistica – autor Kay Kuzma
Nu va lasati pacaliti de statistica „Calea nebunului este fara prihana in ochii lui, dar inteleptul asculta sfaturile.” (Prov. 12,15) Am crezut intotdeauna ca proteinele formeaza oase sanatoase, deci carnea si produsele de origine animala sunt esentiale in alimentatie. Cand am intalnit atleti care erau vegani (nu consumau niciun fel de produse de origine animala), […]
Cum sa fii din nou in forma – autor Elmar Sakala
Cum sa fii din nou in forma „Preaiubitule, doresc ca toate lucrurile tale sa-ti mearga bine, si sanatatea ta sa sporeasca tot asa cum sporeste sufletul tau.” (3 Ioan 2) Inceperea unui program de pregatire fizica si mentinerea lui pot constitui una dintre cele mai dificile indatoriri pe care le vei avea de infruntat vreodata. […]
Fiecare cu microbii lui – autor necunoscut
Fiecare cu microbii lui Fiecare individ “gazduieste” colonii specifice de bacterii, iar studiul evolutiei acestora ar putea preveni aparitia bolilor, au descoperit cercetatorii americani. Continua studiul “chiriasilor”, uneori foarte incomozi, care “locuiesc” pe pielea noastra. Deja cu ceva timp in urma, Elizabeth Grice de la National Human Genome Research Institute din Bethesda a indentificat […]