16. Da-mi aceasta apa . APA    Putem trăi fără să mâncăm chiar câteva săptămâni, dar putem trăi numai câteva zile fără apă. Apa este constituentul de bază al celulelor organismului, ea reprezentând între 50-70% din greutatea corpului la adult și 70-75% din greutatea unui copil. Creierul este alcătuit din 85% apă, iar sângele conține […]

15. Bea, mananca si fii vesel . DIETA Calitatea și durata vieții depinde în mare măsură de hrana consumată.    1.  Care sunt cele trei categorii de alimente de bază?    a) Alimentele ce furnizează energie. Aceste alimente asigură energia de care organismul are nevoie pentru a îndeplini funcțiile sale de bază. Persoanele care depun […]

14. Alergarea . EXERCIÅ¢IUL FIZIC    Mișcarea e o lege a vieții. Aceasta intensifică activitatea organelor și sistemelor și dă tărie corpului. Dar mecanizarea și tehnologia tot mai avansată fac ca mișcarea fizică energică să dispară tot mai mult din viața noastră de zi cu zi; în aceeași măsură crește și numărul atacurilor de inimă. […]

13. Transplantul de inima . INIMA    La 3 decembrie 1967, dr. Christian Barnard a efectuat primul transplant de inimă din istoria chirurgiei asupra pacientului Louis Whaskansky.    1.  Cum funcționează inima?    Pentru a face față nevoilor corpului omenesc, inima pompează cinci litri de sânge de-a lungul a aproape 100000 de km de vase […]

12. Dragostea in camin . DRAGOSTEA    1.  Are dragostea o importanță vitală în sănătate și viață?    Dragostea este o necesitate pentru om, pentru sănătatea sa fizică, emoțională, mintală și spirituală. În cadrul unui experiment, un grup de sugari au fost hrăniți, spălați, îmbrăcați, li s-au acordat toate îngrijirile necesare, dar au fost lipsiți […]

11. Lumina soarelui si lumina lui Dumnezeu . SOARELE    1.  Cum susține soarele viața plantelor și animalelor?    Orice formă de viață e susținută de căldura și lumina soarelui. Plantele preiau energie din razele soarelui pentru a-și prepara hrana necesară, iar în acest proces se degajă oxigen. Oamenii obțin de la plante hidrați de […]

10. Privind cu aceiasi ochi . VEDEREA    1.  Cum funcționează ochii noștri?    Ochiul este oglinda trupului. Fiecare ochi este așezat într-o cavitate sau orbită, căptușită cu grăsime, care găzduiește globul ocular. Glanda lacrimală este situată în colțul din afară și de sus al orbitei. Lichidul secretat de această glandă menține ochiul umed și […]