Nevoia de schimbare
„’Scoala-te’, i-a zis Isus, ’ridica-ti patul si umbla.’… Dupa aceea, Isus l-a gasit in Templu, si i-a zis: ’Iata ca te-ai facut sanatos; de acum sa nu mai pacatuiesti, ca sa nu ti se intample ceva mai rau’.” (Ioan 5,8-14)
Adesea, cei care incearca sa faca brusc schimbari majore in stilul lor de viata renunta din cauza descurajarii. Dar, daca esti bolnav, se poate ca viata ta sa depinda de o schimbare rapida. Iata cateva exemple.
Bolnavii cu diabet de tip 2 considera ca, daca iau tratament, vor fi sanatosi. Dar, uneori, chiar cu ingrijirile medicale si cu medicamentele cele mai bune, glicemia nu poate fi tinuta sub control. De aici, teribilele efecte secundare. Diabetul este prima cauza de orbire. In SUA, se fac zilnic 150 de amputatii de picior din cauza diabetului. Riscul de boala de inima este de 10 ori mai mare. Solutia – o schimbare rapida. Prin miscare, mers pe jos 6 km pe zi sau ceva echivalent, si o alimentatie vegetariana, fara produse rafinate, in decurs de 3–6 saptamani, mai mult de 50% dintre bolnavii cu diabet tip 2 pot ajunge sa nu mai aiba nevoie de medicamente, iar neuropatia diabetica ar fi vindecata complet in 80%-90 % dintre cazuri.
Si boala de inima impune o schimbare rapida. Semnul cel mai obisnuit al unei probleme cu inima este moartea subita! Asa ca nu astepta sa apara, si abia apoi sa faci unele schimbari! Reducerea grasimii din alimentatie, la 10% din aportul caloric, si miscarea zilnica produc o scadere a placii aterosclerotice in medie cu 5,5% in 12 luni. Majoritatea atacurilor de inima au loc din cauza ca artera se obstrueaza, dar nu prin cresterea treptata a placii aterosclerotice, ci printr-un cheag format cu ajutorul colesterolului eliminat din interiorul placii, prin ruperea invelisului. Schimbarea alimentatiei poate face ca, in cateva saptamani, invelisul sa devina stabil.
Daca esti sanatos si vrei sa ramai asa, hotaraste-ti niste tinte si adopta un plan de imbunatatire a vietii. Dar, daca nu esti sanatos, nu astepta! Ziua de maine depinde si de felul cum traiesti astazi!
Ca sa ramai sanatos spiritual, adopta un plan de imbunatatire spirituala progresiva a vietii. Dar, daca ai contractat o „boala” a pacatului, cere-I lui Dumnezeu puterea de vointa pentru a face o schimbare rapida astazi.
Jim Brackett
