• Home
  • Despre noi
  • Resurse biblice
  • Link-uri
  • Contact

Cercetati Scripturile

Portal de resurse biblice

Ești aici: Acasă / Resurse biblice / Sanatate / Devotionale despre ingrijirea sanatatii / Cum sa reduci stresul – autor Yvonne Dysinger

Cum sa reduci stresul – autor Yvonne Dysinger

mai 1, 2011 By Site Editor

CUM SA REDUCI STRESUL

„Va las pacea, va dau pacea Mea. Nu v-o dau cum o da lumea. Sa nu vi se tulbure inima, nici sa nu se inspaimante.” (Ioan 14,27)
Stresul este modul in care reactioneaza organismul, din punct de vedere fizic si emotional, la schimbare. Prea multa schimbare negativa declanseaza o alarma si pregateste corpul pentru lupta sau fuga. Tensiunea arteriala, bataile inimii si circulatia sangelui spre muschi se intensifica, iar circulatia sangelui inspre piele si rinichi scade. Respiram mai repede, mainile ne transpira, iar gura ni se usuca.
Datorita activitatii pe care o desfasuram, am trecut prin experiente diverse, unele foarte stresante! Dar am invatat sa-mi pun increderea in Dumnezeu. Teama si nelinistea erau reactiile mele innascute fata de stres si incertitudine. Dar Dumnezeu, in dragostea Sa, mi-a oferit in ocazii repetate sansa de a demonstra valabilitatea cuvintelor Sale: „Nu te teme” si „Va dau pacea Mea.” Am cerut implinirea acestor fagaduinte de sute de ori!
De exemplu, odata calatoream cu autobuzul in nordul Pakistanului si ma indreptam spre micul regat Hunza. Dintr-odata m-a cuprins frica vazand cum conduce soferul autobuzul pe drumul stancos de munte, virand strans in curbe, doar pe doua roti si pe banda cealalta! Pe o parte a drumului se inalta maret lantul muntos Korakoram (o prelungire a muntilor Himalaya), iar pe cealalta parte era o prapastie abrupta de 600 de metri, care dadea in fluviul Ind. Frica m-a lipit de scaun. Dupa ce am cerut implinirea fagaduintei „Va las pacea, va dau pacea Mea… Sa nu vi se tulbure inima, nici sa nu se inspaimante”, m-am linistit, astfel incat, indiferent ce s-ar fi intamplat, stiam ca Dumnezeu conduce totul si ca puteam sa am incredere in El.
De asemenea, mi-a fost de folos sa-mi imaginez ca Isus conduce autobuzul, avionul sau orice mijloc de transport. Recunosc, nu mi-a fost usor sa mi-L inchipui conducand atat de periculos cum conduceau unii soferi! Alteori ma linisteste cantatul. Viata nu mai este la fel de inspaimantatoare cand iti imaginezi ca esti in bratele lui Isus sau sub „aripile Sale”.
Nu putem detine intotdeauna controlul asupra circumstantelor in care ne aflam, dar este linistitor sa stii ca Cineva este la carma.

Incredintarea tuturor lucrurilor In mana lui Dumnezeu reduce stresul si aduce pacea. Incearca si tu!

Autor: Yvonne Dysinger

Din categoria: Devotionale despre ingrijirea sanatatii

Lori Balogh - Dincolo de Orizont

Categorii articole


SANO VITA - In armonie cu tine CONCELEX - Excelenta in constructii
Daniel Ionita - Lansarea Editiei a 2-a Testament - Antologie de Poezie Romana Moderna (versiune bilingva Romana/Engleza)

PARTENERI MEDIA

Vizitati profilul Intercer la Instagram - Our LWS Instagram photos

Orhideea Gardens - Apartamente business class la pret economy

Institutul Teologic Adventist - Sesiunea Iulie 2014

RESURSE CRESTINE

Noutati Intercer - Noutati din lumea crestina si stiri generale Director de link-uri Intercer - Fa cunoscut site-ul tau!
Website Intercer pentru mobil - intercer.mobi AdServ Intercer - Mica publicitate si reclama
Intercer Istoric - Pionierat, inovatie, voluntariat, consecventa Biblia pe telefonul mobil - mai mult de 60 de limbi, versiuni paralele
Biblia in limba romana online, text si audio Calea Catre Hristos, text si audio
Studii biblice - studiu, inspiratie, descoperire Scrieri E.G.White in format audio
Intercer English - Articles, news, video clips Intercer Video Clipuri de la Youtube, Vimeo, etc.

[footer_backtotop]

Intercer Romania · Intercer Canada · Lucian Web Service · Termeni · Polita confidentialitate · Autentificare