• Home
  • Despre noi
  • Resurse biblice
  • Link-uri
  • Contact

Cercetati Scripturile

Portal de resurse biblice

Ești aici: Acasă / Resurse biblice / Sanatate / Articole despre fructe si beneficiile folosirii lor / Nucile scad nivelul colesterolului „rau” din sange

Nucile scad nivelul colesterolului „rau” din sange

mai 1, 2011 By Site Editor

Nucile scad nivelul colesterolului „rau” din sange

Nutriționiștii recomandă cel mult trei-patru nuci pe zi, deoarece o cantitate mai mare poate provoca probleme ale aparatului digestiv, precum dureri de stomac.

Consumul zilnic de nuci aduce mari beneficii persoanelor care suferă de sindromul metabolic, afecțiune definită prin obezitate, un nivel ridicat al colesterolului în organism, hipertensiune arterială și diabet, sunt de părere specialiștii în nutriție, citați de ediția engleză a site-ului rusesc Pravda.

Acestea au un conținut ridicat de minerale – fier, potasiu, fosfor, magneziu și iod, vitamine – A, E, B, P si C, aminoacizi, grăsimi nesaturate și proteine.

Datorită grăsimilor nesaturate, care se găsesc în proporție de 60 la sută din conținutul nucilor, precum și a potasiului și magneziului, fructele sunt recomandate persoanelor care suferă de diverse afecțiuni cardiovasculare. În plus, studiile au arătat că datorită acestor grăsimi nucile reduc nivelul colesterolului "rău" din organism și întăresc pereții vaselor sanguine.

Experții în nutriție menționează că datorită conținutului de iod, aceste fructe sunt eficiente în lupta împotriva afecțiunilor asociate glandei tiroide.De asemenea, cercetătorii americani au constatat că nucile încetinesc creșterea tumorilor prostatei și reduc mărimea acestora.[…]

Sursa: Gandul
 

Din categoria: Articole despre fructe si beneficiile folosirii lor

Lori Balogh - Dincolo de Orizont

Categorii articole


SANO VITA - In armonie cu tine CONCELEX - Excelenta in constructii
Daniel Ionita - Lansarea Editiei a 2-a Testament - Antologie de Poezie Romana Moderna (versiune bilingva Romana/Engleza)

PARTENERI MEDIA

Vizitati profilul Intercer la Instagram - Our LWS Instagram photos

Orhideea Gardens - Apartamente business class la pret economy

Institutul Teologic Adventist - Sesiunea Iulie 2014

RESURSE CRESTINE

Noutati Intercer - Noutati din lumea crestina si stiri generale Director de link-uri Intercer - Fa cunoscut site-ul tau!
Website Intercer pentru mobil - intercer.mobi AdServ Intercer - Mica publicitate si reclama
Intercer Istoric - Pionierat, inovatie, voluntariat, consecventa Biblia pe telefonul mobil - mai mult de 60 de limbi, versiuni paralele
Biblia in limba romana online, text si audio Calea Catre Hristos, text si audio
Studii biblice - studiu, inspiratie, descoperire Scrieri E.G.White in format audio
Intercer English - Articles, news, video clips Intercer Video Clipuri de la Youtube, Vimeo, etc.

[footer_backtotop]

Intercer Romania · Intercer Canada · Lucian Web Service · Termeni · Polita confidentialitate · Autentificare