Stie cineva care este unul dintre cele mai importante, dar în acelasi timp si cele mai elementare lucruri pe care noi de multe ori îl percepem ca de la sine înteles? Sa va dau o idee…pâna când se pot realiza chiar si operatii cu ajutorul ei… Apa, este acest element fara de care nu putem trai, si la care din nefericire ne gândim destul de rar.
Ne putem considera fericiti pt. ca traim într-o tara în care acest privilegiu deosebit nu ne lipseste. Dar este uimitor când ne gândim ca ceva atât de fin si alinator ca apa, se poate transforma într-un jet atât de puternic, încât sa poata taia beton si da…. chiar carne vie.
Cu toate ca exista multe posibilitati de a opera, de ex. cu laser, scalpel, etc., se pare ca apa este în ziua de azi speranta de viitor a chirugilor si a oamenilor de stiinta, pt. faptul ca doar ea este capabila sa pastreze intacta reteaua vaselor de sânge si a nervilor, atunci cînd se îndeparteaza tesuturile bolnave în timpul unei interventii chirurgicale.
De asemenea în cadrul acestor operatii cu jet de apa, pierderea de sânge este redusa, pacientul se vindeca mai rapid si are mai putine dureri post operatorii. Dar acesta este doar începutul…
Apa este cunoscuta pt. proprietatile sale vindecatoare si în multe alte domenii ale sanatatii. Ea poate fi de ajutor în prevenirea anumitor feluri de cancer, în scaderea riscului de formare a pietrelor la rinichi, în lupta împotriva obezitatii si chiar în îmbunatatirea memoriei.
Apa, este de asemenea cel mai important agent de purificare al corpului uman. Ea dilueaza si elimina toxinele din corp, via piele si rinichi, ajutând astfel la curatirea acestuia. Apa regleaza temperatura corpului si transporta oxigenul si substantele nutritive tuturor celulelor corpului prin intermediul sângelui care contine 92% apa.
Privind apa ca un medicament fara efecte secundare, care sta la îndemâna oricui, sa analizam câteva domenii în care ea poate vindeca omul de rând.
1. Apa ajuta la vindecarea aciditatii gastrice (arsurile).
Arsurile sunt un semn al faptului ca partea superioara a aparatului digestiv este în criza. Unii oameni recurg imediat la folosirea medicamentelor pt. a elimina durerile produse de aceste arsuri; daca aceasta este metoda pe care o folosim, nu facem nimic altceva decît sa dezhidratam organismul deschizând calea pentru diferite alte boli: cancer la aparatul digestiv, la ficat, la pancreas, sau alte boli ale stomacului.
2. Apa previne si ajuta la vindecarea artritei.Artrita este de asemenea un semn al crizei de apa, de data aceasta localizata în încheieturi.
Aceasta poate afecta atât pe tineri, cat si pe cei mai în vârsta si poate fi prevenita prin consumarea zilnica a unei cantitati suficiente de apa.
3. Apa previne si amelioreaza durerea de spate.
Durerea de spate localizata în regiunea lombara a coloanei vertebrale poate de asemenea fi un semn al lipsei de fluid între discurile acesteia (aceste spatii pline cu fluid sunt de fapt pernutele ce sprijina greutatea întregului corp). Aceast neajuns trebuie tratat de asemenea printr-un consum adecvat de apa. Daca organismul nu este rehidratat si durerea este ignorata, (sau tratata numai cu medicamente) aceasta poate duce la degenerarea totala a celulelor cartilaginoase din încheieturi, conducând la instalarea a tot felul de diformitati ale coloanei vertebrale (osteoartrita).
4. Apa previne anghina pectorala.Durerea de inima poate fi de asemenea un semn al lipsei de apa necesitând astfel un consum ridicat al acesteia pentru ameliorarea simptomelor.
5. Apa previne si amelioreaza durerile de cap(migrenele).Stiati ca migrenele semnalizeaza nevoia de apa a creierului si a ochilor? Creierul contine 75% apa, si dezhidratarea chiar si moderata fiind, cauzeaza dureri de cap si ameteli. Aceasta stare dispare printr-un consum satisfacator de apa. Lipsa acesteia poate fi de asemenea cauza inflamarii fundului ochiului, ducând în cele din urma la orbire, daca starea nu este corectata.
6. Apa previne si ajuta la videcarea colitei.Durerea provocata de colita semnalizeaza lipsa apei din intestinul gros. Constiparea este rezultatul contractarii intestinului gros pt. a extrage chiar si ultima picatura de apa din materiile fecale, rezultând într-o lipsa de apa necesara pentru ca lubricarea si extractia de nutriente sa aiba loc. Ignorarea acestor semne duce la instalarea constiparii cronice, a polipilor, la dezvoltarea hemoroizilor, si la un risc ridicat al cancerului de colon.
7. Apa previne hipertensiunea.
Hipertensiunea este o stare de adaptare a corpului la o lipsa aproape totala de apa în vasele de sânge care este absolut vitala ca sa poata fi difuzata celulelor. Pentru aceasta difuzie (pomparea sângelui în celulele vitale prin peretii vaselor), este nevoie de presiune,deci implicit de o cantitate mai mare de fluid; lipsa acestuia împinge corpul la recompensare pe alte cai, rezultând în hipertensiune. Prin administrarea unei cantitati suficiente de apa, corpul va ajunge la starea de echilibru dorita si tensiunea arteriala va reveni la parametrii normali. A nu admite ca hipertensiunea este unul din indicatoarele de dezhidratare ale organismului, si încercand sa compensam prin administrarea diureticelor (care absorb si ultimele reserve de apa), în timp, se ajunge la blocaje de cholesterol pe peretii arteriali ai inimii si ai creierului; aceasta implicit va conduce la infarctul de miocard, la accidentele cerebrale vasculare, la bolile de rinichi, si la boli neurologice (Alzheimer’s).
8. Apa este un factor favorizant in prevenirea diabetului de tip II .
Aparitia diabetului de dupa 40 de ani este un alt indicator al dezhidratarii organismului. Pentru a beneficia de o cantitate suficienta de apa în sistemul circulator si mai ales pentru nevoile creierului, eliberarea insulinei este împiedicata, stopând astfel ca aceasta sa împinga apa în toate celulele organismului. În diabet, numai unele celule primesc cantitatea suficienta de apa pentru supravietuire. Administrarea unei cantitati suficiente de apa poate reversa boala în fazele incipiente. Daca aceasta nevoie de apa nu este recunoscuta, o deteriorare masiva a vaselor de sânge poate avea loc cu timpul conducând la tulburari de vedere, chiar orbire, pierderea simtului în extremitati, gangrene, amputari.
9. Apa ajuta la reducerea colesterolului.Nivelul crescut de colesterol este un alt indicator al efortului produs de organism de a compensa lipsa de apa. Colesterolul este un material cleios care este depozitat în locurile libere dintre membranele celulelor tocmai pentru a le proteja de a-si pierde continutul vital de apa atunci când vin în contact cu sângele din vecinatate, care din punct de vedere osmotic este mai puternic.
10. Apa poate preveni si ameliora astmul.Organismul care sufera de astm poate de asemenea beneficia de consumarea unei cantitati adecvate de apa. Aceasta va ajuta la umezirea aerului pe care îl inspiram si implicit la lubrificarea componentelor aparatului respirator.
11. Apa ajuta in situatii de depresie, a sindromului de oboseala cronica, a sclerozei în placi, a distrofiei musculare si a multor altor neajunsuri sau chiar boli la care este expus organismul omenesc.
Apa de asemenea are un efect linistitor si calmant asupra sistemului nervos…Atunci când esti agitat, deprimat, suparat încearca sa asculti, sau sa privesti o cascada, sau un lac, sau niste valuri spargându-se linistit… Pierzându-ti privirea deasupra apei, nu ai senzatia ca observi un nou orizont?
Macar pentru aceste motive, si nu numai, ar trebui sa fim foarte atenti cu apa si de asemenea sa fim multumitori pentru acest privilegiu care ne este dat si de care altii nu pot beneficia.
Stiati ca…..
• Consumul de apa al unei toalete obisnuite poate fi între 19 si 27 litri pentru fiecare uz?
• Consumul de apa al unui dus este de 19 litri de apa pe minut?
• Consumul de apa pentru spalarea mâinilor sau a dintilor este de 11 litri de apa?
• Consumul de apa al unei masini de spalat vase este de 57 litri pe ciclu?
• Consumul de apa al unei masini de spalat rufe este de 170 litri la un ciclu?
• Consumul de apa al unei îmbaieri este de 136 litri?
• Fiecare persoana foloseste cca. 475 de litri de apa pe zi?
• Scurtarea timpului de dus cu un minut poate economisi cca. 1,653 de litri de apa pe luna?
• Picurarea de 60 de ori pe minut a unui robinet poate irosi peste 11 litri de apa pe zi, 4,643 pe an?
Gânditi-va la aceste fapte atunci cînd sunteti tentati sa lasati apa sa curga fara motiv! Gânditi-va, ca multora le lipseste apa ca materie vitala pentru a supravietui; multi duc lipsa de apa curata de baut…
Un om poate trai mai mult de o luna fara mâncare, dar nu mai mult de o saptamâna fara apa.
De Cynthia Rezban si Odette Isaila
Sursa: www.crestin.org
