Legatura dintre manie si adrenalina
„‚Maniati-va si nu pacatuiti’. Sa n-apuna soarele peste mania voastra, si sa nu dati prilej diavolului’.” (Efes. 4,26.27)
Psihologii au observat efectele distructive ale maniei care persista pe termen lung si au ajuns in mod eronat la concluzia ca trebuie sa o scoti la iveala, sa o lasi sa se manifeste in mod public, indiferent pe cine ranesti. Dar niciodata nu este potrivit sa ranesti pe altul cu scopul de a te vindeca pe tine insuti! Biblia ne indeamna sa fim buni, milosi si iertatori (Efes. 4,32)!
In prezent, studiile arata ca psihologii au gresit si Biblia are dreptate. Raspunsul se afla in prevenirea, recunoasterea la timp si controlul educat ale maniei. Nu este gresit sa simti manie ca o emotie temporara, care iti da energia necesara pentru a corecta nedreptatea, dar felul in care te exprimi, conduita conteaza. Daca raneste, pe altii sau pe tine, nu e bine!
Daca o ascunzi sau o inabusi, vei ingusta calea pe care trebuie sa lucreze corpul tau. Mania produce o descarcare prompta de adrenalina, pe care Dumnezeu a destinat-o pentru supravietuirea ta – ca sa lupti sau sa fugi. Mania inabusita tine „motorul” adrenalinei pornit, inundand tesuturile si organele corpului cu substante inutile care deterioreaza arterele, cresc tensiunea si produc dureri de cap, ulcere si boala de inima prematura.
Acelasi lucru se intampla daca exprimi mania prin cuvinte si o conduita manioasa! In cartea sa Mania, emotia gresit inteleasa, Dr. Carol Tavris a prezentat o trecere in revista a cercetarilor referitoare la manie, apoi, concluzia ei a fost aceea ca, daca dam frau liber maniei, ea nu se va potoli, ci, din contra, se va intensifica si se va stabili o obisnuinta de a fi dusmanos, ostil. Autoarea spune ca este mai bine sa „pastrezi tacerea cu privire la supararile tale de moment si sa-ti distragi atentia cu o activitate placuta pana cand ti se calmeaza furia”.
Metoda sugerata de ea este buna pentru sanatatea ta, pentru ca evita acea descarcare rapida, inutila de adrenalina, care iti otraveste organismul. Imediat te vei simti mai bine si vei fi in stare sa gandesti mai limpede la modul de a rezolva problema in asa fel, incat nimeni sa nu fie ranit.
Doamne, ajuta-ma sa-mi controlez mania pe cai sanatoase, asa incat ea sa nu ma raneasca pe mine si sa nu-i raneasca pe altii.
Kay Kuzma
